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虚空藏真如行-当下成就世界

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日志

 
 

辟谷日记 4: 半辟,全辟还是断食,顺其自然。  

2014-02-09 11:33:42|  分类: E3:避谷及肉体 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 2014年2月9号 

        半辟,全辟还是断食,顺其自然。

        1:刚开始时,喝点果汁清肠胃,或蜂蜜水加柠檬补充体力

        2: 当肠胃对果汁也排拆时,就自然进入全辟。( 今天,肠胃对果汁也开始排拆了

       3: 当肠胃对水也不做需求时,就自然进入断食

       4:事实上,当进入全辟时,修习者已经没有了肉体的概念,一切都在佛号佛光中,如何要饮食呢?这一点是与减肥养生及道家的服气或采天地之精华的区别所在。

    附注:

 A: 因为没有经验,还是跟据网上文章介绍,吃了驱虫药

B: 关于宿便,推荐同时使用物理灌肠法,极其有效的通过人工方法效宿便排除

        

   

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